Adventi, karácsonyi illatok-aromaterápia

A fahéj már az ókorban is rendkívül keresett volt; Indiából és Srí Lankáról több mint 2000 éve exportálják. De majdnem 300 éven át harcoltak kereskedelmi monopóliumának megszerzéséért a portugálok, franciák, angolok.
Igazi csoda olaj.
👉3 alma meghámozva, ketté vágva, kicsumázva, felszeletelve 2 mm - re
👉1 citrom levével, (1 csepp DOTERRA fahéj illóolajjal-opcionális) és vízzel főzzük az almát amíg puha nem lesz
👉@szafi_fitt hajdina mentes lisztkeverékből kakaós csiga recept alapján készült a tészta
👉a tésztát pihentetés után kinyújtottam jó vékonyra és kB 5 cm csíkokra vágtam
👉megkentem 3 evőkanál kókuszolaj, 2 evőkanál fahéj, 1 evőkanál eritritol keverékkel
👉a csíkokra rátettem a főtt, leszűrt almaszeleteket, az alját ráhajtottam, majd egyik széléről indulva feltekertem. Picit széthúztam a tetejét
👉180 fokon alul-felül előmelegített sütőben 22 percig sütöttem